癫痫病是严重的脑科疾病，目前得到了社会的普遍关注。癫痫病的危害很大，不但损伤患者的大脑，降低记忆力，还会引发各种并发症，还会造成不同程度的外伤。预防癫痫病疾病对患者很重要，那么哪些方法预防癫痫病是最好的呢?我们来听听专家的意见和建议!

　　哪些方法预防癫痫病是最好的呢?

　　1、避免刺激性饮食。这是重要的癫痫预后的注意事项之一，避免饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、有害的声、光刺激等生活中的不良习惯。

　　2、避免恐惧的行为。不要勉强癫痫患者做一些自己感到害怕的事情，比如：走夜路，登高、蹦极等，玩心跳和练胆量的事情。这也是癫痫预后的注意事项。

　　3、不要受到惊吓。比如不要在预后的癫痫患者背后猛的大声说话，以免使康复的癫痫患者受到惊吓。这是癫痫预后的注意事项不得不提到的一点。

　　4、不要思虑过多。癫痫预后避免进行深思，不宜过多的考虑问题，所以预后的工作也需要进行选择。

　　5、加强预后巩固。进行适宜的体育锻炼是增强体质的必须，合理的饮食是维持的健康的根本，还要保持心情的舒畅，这样有助于癫痫预后的巩固。

　　癫痫诊疗在很多医院都是被淡漠和忽视的，一般被归入为神经科室内，基本上都没有专门独立的科室，更不要说建立一个硕大的癫痫诊疗门诊部了。而且像癫痫这样的“冷门”诊疗项目，一般都是都是实习医生“必经之地”，医院的重视程度、医生的资质水平、技术的原始落后成为癫痫诊疗的停滞不前重要原因，使得许多癫痫患者没有得到彻底的根治。

　　以上就是癫痫病专家的讲解，相信大家一定都有新的了解与认识了吧，如果您还有什么不明白的或者想要多加了解一下有关于癫痫疾病方面的知识的，治疗癫痫病还是应先诊断好引发疾病的病因，根据其病症的表现来进行治疗，不可一法多用。祝患者早日康复!